在一块标准的排球场上，李老师给四年级女生上排球课，班级人数40人，排球20个，学习内容是下手发球(新授课)。在基本部分的技能教学中，李老师在给学生进行详细的讲解和技术示范后，直接让学生分成两队站在排球场的两个端线后进行面对面发球练习。在练习中，李老师要求学生在每次成功发球过网后举手示意，以培养学生的竞争意识。结果发现学生开始练习热情很高，但举手的同学寥寥无几，一段时间后，大部分同学的练习热情很快就低落下来，甚至变得有点沮丧……

根据上述材料，请分析学生练习热情下降的原因，针对上述问题，设计出3种练习方法。

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